Yum..yum alhamdulillah..
BAHAN-BAHAN :
500 gm sayur brokoli
1 ulas putih
1 biji bawang merah
2 sudu besar sos tiram - boleh tambah
2 sudu besar kicap cair - blh tambah
1 sudu besar kicap manis
sos ikan nampla secukup rasa
1 sudu kecil minyak bijan
air masak/kosong secukupnya
2 sudu besar kicap cair - blh tambah
1 sudu besar kicap manis
sos ikan nampla secukup rasa
1 sudu kecil minyak bijan
air masak/kosong secukupnya
CARA MEMASAK:
1) Bersihkan sayur brokoli dan dipotong kecil , ketepikan dulu . Bersihkan semua bawang dan ditumbuk lumat .
2) Saya masak sayur ni dengan teknik stir-fry iaitu kuali dan minyak betul-betul panas so sayur ni dimasak dengan sangat cepatd alam 5-8 minit saja . Panaskan minyak secukupnya dan tumis bahan ditumbuk sampai wangi kemudian masukkan sayur brokoli , sos tiram , kicap cair dan kicap pekat . Jika sayur nampak kering masukkan sedikit air kemudian kacau semua bahan . Masukkan minyak bijan dan sos nampla secukup rasa . Tambah dan kurang bahan mengikut selera sendiri . Bila sayur dah masak boleh terus ditutup api dan dihidang .
sy pon suka brokoli jgk..hehe tp lupa pulak nak tny mak ibu menyusu boleh makan brokoli x..
ReplyDeletekebykan resepi kak byk kak guna minyak bijan kan, utk apa ye?
ReplyDelete